Aufbauendes Beckenbodentraining

Ihr Rückbildungskurs ist zu Ende!?!
Sie fühlen sich aber noch nicht fit genug für ihren alten Sport, sie stillen noch oder möchten weiterhin den Kontakt zu anderen Müttern? Dann gibt es bei uns die Möglichkeit, an einem aufbauenden Beckenbodentraining teilzunehmen.
Wir machen Gymnastik für den ganzen Körper unter Berücksichtigung der Beckenbodenmuskulatur. Dazu kommen Übungen zur Steigerung der Kondition und Muskelkraft.
Termine erfahren sie telefonisch oder bei uns in der Hebammenpraxis.